Rehabilitación psicológica del deportista lesionado.
Dr. Francisco Enrique García-Ucha, Dra. Mayda Lozada Robaina, Ms. C. Aroldo B. Scull Ortiz, Dra. Liliana del Monte del Monte.
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”.
EL TEMA de las lesiones del deportista recibe una atención prioritaria por parte de los entrenadores, el personal médico y los psicólogos vinculados al deporte de alto rendimiento, debido a las frecuentes repercusiones psicológicas negativas que aparecen en los deportistas
lesos.
El deporte actual se caracteriza por un incremento preeminente de la intensidad, el volumen, la frecuencia y la duración de las cargas de entrenamiento con vistas a lograr la ruptura de un récord, lo que conlleva desde luego a la posibilidad de la aparición de lesiones.
Estas se hacen cada vez más frecuentes en el campo del deporte, fruto de estas circunstancias, y pueden tener consecuencias para la continuidad de la práctica.
Las lesiones pueden ocasionar la pérdida del grado de rendimiento y al ser reiteradas resultan una de las causas del abandono del deporte. Cuando ello ocurre casi siempre influyen en la correcta adaptación a la vida social de los atletas que se vieron obligados a detener su carrera.
La pérdida de autoconfianza, el temor, el deterioro de las destrezas y hasta la posibilidad de nuevos padecimientos pueden tener lugar después de un episodio traumático.
Por esta razón, se requiere la continuidad del programa de investigación y desarrollo sobre la prevención y rehabilitación de las lesiones. Y asimismo de una revisión constante de los artículos y la crítica de los estudios acerca de los aspectos sicológicos de las lesiones en deportistas, incluyendo las intervenciones psicológicas que se realizan.
Esto debe abarcar la reflexión acerca de la fundamentación teórica de las intervenciones, los programas de rehabilitación y prevención, las bases conceptuales sobre las que se sustenta la actuación de los especialistas y el análisis de casos.
Se sugiere ampliar los programas de entrenamiento en psicología a los entrenadores y terapeutas, con el propósito de contar con los resultados más novedosos sobre este tema.
En este campo se vienen desarrollando programas de capacitación en intervenciones psicológicas para el personal que atiende a los deportistas lesionados.
Los mismos incluyen un currículo psico-educacional en que se describen las aplicaciones e intervenciones psicológicas en esta área para los implicados en la atención.
Las estrategias de estos programas en la rehabilitación del deportista muestran que cuando los entrenadores y atletas han recibido un entrenamiento psicológico previo, en caso de lesionarse han logrado adaptarse mucho mejor al proceso de rehabilitación y han facilitado su tratamiento.
Los factores psicosociales son trascendentes en la prevención, control y rehabilitación de las lesiones del deportista, las cuales deben ser analizadas desde una perspectiva social. Es muy importante el apoyo de la familia, los amigos y admiradores del deportista.
Por eso, para la rehabilitación de deportistas lesionados se recomienda:
a) No regresar al deporte sin la solución de todos los problemas causados por la lesión, pues esto lleva a los deportistas a experimentar con frecuencia ansiedad y frustración, indisciplina y negativismo durante la rehabilitación y recuperación. La efectividad en el deporte se ve afectada significativamente.
b) El entrenamiento en destrezas psicológicas y el aprendizaje para atender las respuestas psicológicas a la lesión facilita un tratamiento más efectivo.
c) Los deportistas reciben un impacto significativo de acuerdo con el estilo de la atención y el apoyo que le brindan los entrenadores y el personal médico.
Por estas razones se insiste en los programas de capacitación del personal médico y entrenadores en el manejo del deportista leso, como en la necesidad de generalizar un enfoque interdisciplinario en el tratamiento de las lesiones deportivas.
Saludos:
Dr. Francisco Enrique García-Ucha