Fútbol considerado uno de los juegos con pelota de mayor relevancia deportiva, histórica, social, política y cultural.
El Fútbol es una magna Institución deportiva en el ámbito mundial.
Es muy raro hallar un corazón que no llegue a latir a un ritmo más acelerado en el momento en que se produce el gol.
Todos nos debatimos en tratar de comprender el misterio de su encanto.
Las Ciencias del Comportamiento y su importancia:
Ejemplos tomados de la obra de V. A. Rodionov:
El proceso de formación de las cualidades físicas depende de la estructura de las cualidades volitivas, de la claridad de los objetivos, la entereza y la perseverancia.
El dominio de la técnica de los movimientos se determina con cualidades psicológicas como la capacidad para el “aprendizaje”, la variabilidad de los estereotipos dinámicos, la sutileza de las sensaciones musculares motoras y la exactitud de las percepciones.
Los índices cualitativos de las acciones tácticas del jugador están relacionados con las particularidades individuales de transformación de la información, con las particularidades del razonamiento y la memoria operativa.
Los psicólogos del deporte dicen que los entrenadores están interesados en trabajar para:
Obtener el perfil psicológico de los jugadores.
Ayuda para amortiguar el estrés en las competencias. En especial los defensas.
Obtener recursos para elevar y mantener la disposición a rendir de los jugadores.
Comportamiento del deportista con los árbitros.
Tener control sobre el comportamiento de los padres en las condiciones de competencia e incluso durante la preparación deportiva.
Equilibrar el estilo de vida de los jugadores.
Apoyar la solución de los problemas derivados de la preparación táctica de los jugadores.
Formación de valores y del juego limpio.
Evitar tendencias que lleven al dopaje.
La concentración mental.
Hay asuntos que no se mencionan con frecuencia:
Aspectos psicológicos de la recuperación del futbolista.
El conocimiento de la respuesta psicológica del jugador a las cargas de entrenamiento.
Mayor incidencia del psicólogo en el apoyo a la preparación técnica del deportista.
¿Qué solicitan con mayor frecuencia los entrenadores al psicólogo?
– Que los deportistas tengan control de sus emociones.
– Mejorar la comunicación del entrenador con los deportistas.
– Atender deportistas problemas. Falta de disciplina y otras.
– Control emocional en el momento de hacer gol.
– Lograr deportistas con definición.
– Unidad del equipo.
– Cualidades volitivas. Luchar hasta el final.
– Adaptarse a los cambios de entrenadores.
– Indicadores de eficacia. Y dentro de eso, todo lo que de alguna manera ayuda a mejorar el rendimiento de los deportistas.
– Mejora de la atención y concentración, control emocional, cohesión grupal, superación de adversidades, motivación individual y grupal, suelen ser los más solicitados.
– Asesoría para aprender a indicarles a sus jugadores cuando deben manejar las siguientes variables: motivación, pensamientos positivos y negativos, creatividad, actitud, auto confianza.
– La táctica, adaptarse a los diferentes sistemas.
– Mal manejo o conflictos dentro del staff por el entrenador jefe.
Problemas que no reciben la atención necesaria:
Estrés en los entrenadores como consecuencia de la competencia.
Convivencia entre jugadores, entrenadores de distintas culturas.
Rechazo al entrenador por: Metodología, sistema, falta de aptitudes para la dirección, pocas habilidades sociales, problemas en la comunicación.
¿Qué tareas realizadas por el psicólogo fueron consideradas por el entrenador como provechosa?
– La evaluación psicológica de los jugadores, el asesoramiento puntual sobre algún problema de la dinámica del equipo y el apoyo para que el deportista logre la adherencia al entrenamiento.
– Mejora de la atención y concentración.
– Control emocional.
– Motivación.
– Asesoría a los deportistas y en sus aspectos psicológicos personales.
– Auxiliar didáctico y psicopedagógico para transmitir las instrucciones técnico táctica.
– Como integrador del ambiente familiar de los jugadores y del propio equipo.
– Como asesor metodológico del plan de trabajo mental a lo largo de los campeonatos.
– La actividad ante de los partidos. La noche antes haciendo técnicas participativas.
– Como orientador para el manejo requerido en diferentes situaciones: después de una derrota clave, de un triunfo clave, para revertir alguna racha negativa en materia de resultados, y otras.
¿Cuáles son las preocupaciones que tienen los entrenadores acerca de los jugadores o del equipo?
– La preparación física de los jugadores.
– Bajo rendimiento.
¿Cuáles son las preocupaciones que tienen los entrenadores acerca de los jugadores o del equipo?
– Hábitos de salud incorrectos.
– Falta de adaptación a un sistema técnico-táctico.
– El aspecto disciplinario.
– El ambiente social del grupo. Las relaciones con amigos y otros actores lejos del deporte.
– La versatilidad y dinamismo del jugador.
– Problemas de salud.
– Les preocupa la presencia del psicólogo y que este pueda ejercer una influencia contraproducente con el deportista, o incluso menguar su autoridad.
¿Cuáles son los aspectos a mejorar más frecuentes entre entrenadores y jugadores de fútbol?
– La comunicación.
– La disposición a rendir en el entrenamiento y competencia de los deportistas.
– Discrepancias técnicas o tácticas o metodológicas.
¿Cuáles son los problemas más frecuentes entre entrenadores y jugadores de fútbol?
– Falta de confianza mutua.
– Cada entrenador tiene método y estilo propio, que muchos jugadores no tienen capacidad para adaptarse.
¿Cuáles son los problemas más frecuentes entre entrenadores y jugadores de fútbol?
– Poca habilidad para expresar emociones de aceptación hacia determinados jugadores
– Actitudes de supervisión disciplinaria que los jugadores entienden como punitivas.
– No se identifican con los entrenadores que vienen de otros lugares.
– Sobre valoración del jugador titular y subestimación y aislamiento de jugador suplente, y otros.
¿Cuáles son los conflictos más típicos entre los jugadores y sus causas?
– La lucha por el liderazgo.
– Problemas de las relaciones con mujeres.
– La fama.
– Incompatibilidades de actitudes y de carácter.
– Rivalidades por un puesto, por un estatus, por una popularidad.
– Rivalidades por ser titular entre jugadores que tienen la misma posición de juego.
– Subdivisiones de jugadores, por edades, rendimiento deportivo, afinidades.
¿Cuáles son los errores o deficiencias que con asiduidad causan las derrotas del equipo de fútbol?. – Falta de concentración.
– Equipos mal entrenados.
– Presión excesiva del medio social.
– Falta de integración grupal, no hay spiritu colectivo.
– Desmoralización colectiva
– La inferioridad sobre el rival, básicamente.
– Ausencia de preparación psicológica.
– Las rotaciones permanentes generan inseguridad.
– Los errores por falta de comprensión en la idea técnica – táctico. – Individualismo prevaleciente en contraposición del espíritu de grupo.
¿Las criticas más frecuentes que señalan los entrenadores a los jugadores?
– La falta de concentración y que no hicieron lo que el entrenador les pidió.
– Falta de implicación en el equipo.
– Poca motivación.
– Bajo rendimiento.
– Una inadecuada actitud del deportista a las exigencias de la competencia.
– No tener objetivos claros de competición.
– Errores de ejecución en momento crítico.
– Falta de valor, falta de nervios, intrepidez, falta de control.
– No ser disciplinados.
¿Qué caracteriza a los mejores futbolistas de los mejores jugadores y no tan buenos?
– El amor propio,
– La responsabilidad ante el entrenamiento,
– La vida sana,
– Se toman las cosas paso a paso, sin la ansiedad de llegar al éxito prematuramente.
– Más grado intelectual.
– Auto confianza.
– Autocontrol.
– Motivación Interna y externa.
– Auto conocimiento.
– Creatividad.
– Buena Percepción temporal y espacial.
– Los mejores conocen el momento exacto para aplicar la técnica adecuada que necesita al momento de competir o entrenar.
– Algunos sólo se basan en el aspecto físico y técnico, pero en los momentos críticos de ejecución no tienen recursos mentales.
– Algunos no tan buenos por falta de definición.
¿Qué es lo fundamental en la psicología del futbolista para ganar?
– La motivación por el éxito.
– Auto confianza.
– Autocontrol.
– Motivación Interna y externa.
– Creatividad.
– Auto conocimiento.
¿Qué es lo fundamental en la psicología del futbolista para ganar?
– Implicación.
– Capacidad de superar adversidades.
El análisis de las exigencias psicológicas del Fútbol con el propósito de identificar las Premisas Psicológicas de Rendimiento en el Jugador.
La Preparación Psicológica del Jugador.
Asesoría a los Cuerpos Técnico y Profesional de Apoyo.
Asesoría a los Padres de los Jugadores.
El análisis de las exigencias psicológicas del Fútbol
Las exigencias se consideran en primer lugar a las demandas que se le imponen al deportista resultado de las condiciones externas de la actividad, en forma de tarea deportiva y condiciones objetivas de ejecución de la misma.
En segundo lugar, aunque tienen su punto de partida en las condiciones deportivas externas se refiere a las condiciones deportivas interiores en tanto son demandas al deportista, más precisamente a esa parte que nombramos premisas de rendimiento.Disparo, detención, cabecear, pressing, conducción, driblar, recepción y pase del balón.
1. El rápido ritmo de juego requiere gran resistencia del jugador. Se recorre entre 14,5 y 17 Km
2. Variabilidad de las acciones. Correr, saltar, patear con fuerza diferente.
3. Saturación emocional del juego.
Se incrementan hasta 55 pulsaciones la frecuencia cardiaca. Perdida de peso desde unos cientos de gramos a tres kilogramos. Reducción del volumen de oxigeno.
4. Dominio completo de la táctica del juego.
5. Coordinación psicosocial de las acciones.
6. Cualidades volitivas.
Exigencias del Fútbol
•Resistencia aeróbica y anaeróbica.
•Rapidez de reacción.
•Velocidad de movimiento.
•Flexibilidad.
•Precisión motriz.
•Precisión corporal.
•Capacidades coordinativas.
•Percepciones especializadas.
•Cualidades del pensamiento.
•Personalidad.
•Características de los hábitos motores.
1. Diversidad de movimiento.
2. Variabilidad de los hábitos.
3. Velocidad de los movimientos.
4. Agilidad – precisión.
Características de las percepciones visuales.
1. Golpe de vista.
2. Amplitud del campo visual.
3. Rapidez de la percepción visual de objetos que se desplazan velozmente.
4. Visión de Profundidad.
Características de la atención.
1. Concentración.
2. Amplitud de la atención.
3. Rápida y de fácil incorporación.
4. Volumen.
5. Intensidad.
Características de la reflexión.
1. Comprensión del desenvolvimiento del juego. Análisis de la situación y anticipación del contrario.
2. Análisis de los recursos y acciones tácticas en función del cambio del plan táctico general.
3. Cumplimiento de los diversos recursos tácticos.
Actividad pensante.
1. Carácter activo.
2. Apoyo en la percepción de la situación concreta de juego.
3. Máxima rapidez de los procesos de reflexión.
4. Vínculos con intensos estados emocionales.
5. Flexibilidad.
Velocidad de los procesos de reacción. Reacción compleja.
a. Recibir simultáneamente varios estímulos y determinar cuál es más importante.
b. Elegir la acción, no sólo por el carácter de la excitación dada, sino la situación de juego.
c. Anticipación de la secuencia de las acciones propias a realizar.
Estado emocionales.
1. Carácter competitivo.
2. Lucha con adversarios en estrecho contacto.
3. Ritmo rápido.
4. Influencia de los espectadores.
Características emocionales.
1 Excitación nerviosa, manifiesta fuertemente, días antes el partido.
2. Estados de prearranque.
3. “Excitación del juego” al realizar las primeras acciones al comienzo del partido.
4. Estados emocionales en los momentos más importantes.
5. Rápida y brusca sustitución de los estados emocionales a lo largo del partido.
Saludos.
Dr. Francisco Enrique García Ucha